söndag, mars 08, 2009

OL-abstinens – Sex månaders avhållsamhet

Idag kunde jag inte hålla mej längre. Inspirerad av Aslövets attackpromenadskoncept och fortfarande lite upprymd efter veckans besök hos massageterapeuten i Örebro knåpade jag ihop en liten bana med OCAD. Då det är sex månader sen jag senast förflyttade mej i skogen med karta och kompass blev det mer promenad än attack. Jag tyckte att jag lyckades väl med rakt-på-taktiken, trots att jag gjorde en Tore (meridianlös karta), men tappade koncentrationen i den underbara skogen vid kontroll 7-8. Med frusna tår och ömmande knä forcerade jag sen resten av banan bra. Summerade 4,6 km fågelvägen (5,25 min väg) som tog 63:30 (13,75 min/km). Timmen jämnt borde jag ha gjort om jag inte wimsat till det längst bort på banan.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Karta med vanlig tempo-rutt, dock med ovanlig tempo-skala

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Karta med den nya QuickRoute-funktionen riktningsavvikelse. Genomskinligt är bra, rött är dåligt.