Detta är anledningen att jag bara kan summera två korta löprundor, ett tvåtimmars viljepass på motionscykeln samt en knapp timme underbar OL-träning. Årets bedrift (hittills) är den disciplinerade och måttfulla upptrappningen av löpträningen. Min idrottssjukgymnastguru, Lasse på Lina Idrottsmedicin, kommer att samtycka till detta.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar