Veckans löpträningsmängd var redan förbrukad men jag kunde inte motstå helgens OL-bana. Valde den korta C-banan för att något blidka Lasse när jag på onsdag skall på återbesök.Värmde upp med stiglöpning till första. Det var rätt tungt i den blöta snön så även spår som går helt galet (som till 3:an) var lockande att följa. Kom ihop med en svartklädd senior vid 4:an som verkade värd att följa vilket jag också gjorde lite diskret. Och det var ju dumt. Att det gick lite snett insåg jag men …
Dagens lärdom är att inte följa spår eller andra löpare, utan att orientera själv. Men det visste jag ju redan. Sen länge.
Så dagens lärdom blir att ta lärdom av gamla lärdomar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar