16 OL-träningar/tävlingar på 32 dagar och ingen annan träning. Snacka om OL-mani. 20 timmar varav 14 timmar OL och resten uppvärmning/nedjoggning. 148 kontroller varav 107 spikade (72%). Jag har blivit en bättre orienterare, även om jag inte riktigt orkat med mentalt på slutet, och tävlat mej i ganska bra löpform. Planen var att säsongen skulle sluta med Örebrotävlingar Kristi Himmelfärds helgen men huvudet behöver en viloperiod akut.
Nya planen är att köra mängdträning en tid (4-5 veckor?) för att orka med eventuella sommartävlingar (typ Eskilstuna och 5-dagars). Snabbhetpassen blir på vårens sprinttävlingar (Stockholms DM, SCC och KM) om jag kan komma från jobbet. Sprint blir ny distans på Veteran-VM från och med Portugal nästa sommar så träning behövs.
Tyvärr har knäet börjat kännas klart sämre sista veckan så det kanske inte blir så mycket tränat som jag hoppas.
Nya planen är att köra mängdträning en tid (4-5 veckor?) för att orka med eventuella sommartävlingar (typ Eskilstuna och 5-dagars). Snabbhetpassen blir på vårens sprinttävlingar (Stockholms DM, SCC och KM) om jag kan komma från jobbet. Sprint blir ny distans på Veteran-VM från och med Portugal nästa sommar så träning behövs.
Tyvärr har knäet börjat kännas klart sämre sista veckan så det kanske inte blir så mycket tränat som jag hoppas.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar