15:e träningstimmen i den 11 dagar långa sista tunga perioden blev ett segt och tungt intervallpass i Kusen (4:54-4:44-4:39-4:38-4:41-4:37) ikväll. Men det var väntat och benen var fortfarande tunga efter långpasset och gårdagens långa OL-träning.
Nu blir det mindre mängd och mer kvalitet fram till loppet om drygt två veckor.
onsdag, september 12, 2007
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar