måndag, februari 12, 2007

Aj aj aj ...

Naturligvis fick jag träningsvärk i vaderna dagen efter Vinterserien. Detta måste genast åtgärdas. Ett tufft styrkepass för bröst, triceps och axlar genomfördes på kvällen. Symmetri och jämvikt är betydelsefullt. Jag har svårt att ta i på styrketräning men Uffe på gymmet hjälpte med glädje till att plåga mej. Sen joggade jag hem, 35 minuter. Men imorgon skall jag vila, på riktigt, tror jag.

Inga kommentarer: