Efter två tunga mängdveckor tog jag en lugnt vilo/tävlingsvecka. Jag försökte träna efter Scaniamilen men kroppen var helt slut så det blev en helg helt utan träning. Men det kan ju också vara skönt.
Träningsnarkoman som har svårt att ta en vilodag men ofta måste ta många då kroppen går sönder. Helst springer jag, och allra helst orientering. Jag har nu haft knäproblem i mer än tre år och har gett upp om att bli helt återställd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar