Träning vecka 52 – Viloläger och skadad

Var på viloläger hemma hos föräldrarna i Malmö och skulle bara jogga lite varannan dag. Tyvärr fick jag direkt ont (kramp) i högra låret (sätesmuskeln), dvs samma problem som jag hade innan och i början av Höst Öst resan. Detta trots att jag stretchat, tryckt och masserat duktigt just för att inte återfå detta problem. Skit!