måndag, juli 05, 2010

Liten vit lögn

Nu var jag ju inte riktigt helt otränad på Tullinges tävling. Jag hade cyklat några halvtimmar på motionscykeln och joggat 5 minuter på löpbandet. Dessutom genomfört ett par attack-promenad-OL-pass. En av Tores teknikträningar och en öppen bana på 25manna. Så självklart förväntade jag mej en lysande formtopp.

Efter detta totala misslyckande återgick jag till total konditions-tränings-vila. Denna gång en kort 5-månaders.

En gammal ”Tore-träning” på Tuvängen-kartan






















Öppen bana på 25manna























Öppen 7 (78) 3110m

1 __ Jesper Eriksson _____ GIH L2B _______ 23:23

2 __ Emma Engstrand ______ Stora Tuna OK _ 24:40 *)

3 __ Jacob Lindstam ______ SOL Tranås ____ 27:43

15 _ Mats Windstedt ______ Klubblös ______ 39:32

*) Havande landslagslöperska i åttonde månaden numera med Claesson som efternamn


Inga kommentarer: