Träning vecka 24

Två OL-träning, två pass på motionscykeln och ett bra intervallpass (4:56-4:43-4:39-4:40-4:39). En ganska lagom vecka skulle många icke-träningsnarkomaner tycka. Men jag hade mycket energi kvar som brändes i gymet. Fyra pass varav två hårda med Uffe (torsdag, fredag) och sen första riktiga benpasset på mycket länge på lördagen efter intervallerna. Detta innebar att jag idag har haft helt underbar träningsvärk i stort sett jämt fördelat över hela kroppen, vilket i sin tur innebar att jag har storstädat och stortvättat i ultrarapid. Dessutom lagom mosig mellan öronen efter att i natt ha halvslumrat till de finlandssvenska internetradiosändningarna från Jukolastafetten. SNO kom på en fin-fin 5:e plats efter en helt makalös öppning av Anders T, Isak, Jonn Are och Michal H i skumma natten. Stabilt är bara förnamnet.