Fem dygns magsjuka är över. Benen börjar kännas bättre tack vare Ulfs behandling, stretching, magnecyl samt min senaste teknikleksak (muskelstimulatorn). För mycket springa och ALLDELES FÖR LITE SÖMN gjorde att kroppen la av helt efter dryga tre veckor i en buss.
Av min natur har jag en pessimistisk grundinställning för att sedan bli glad över att det inte blev så illa. När det gäller den 40:e Höst Öst resan överträffades mina pessimistiska farhågor med råge och mer därtill. Jobbiga förseningar och smärre katastrofer brukar inte sällan vara det man efteråt minns som resans upplevelser och kanske ibland också höjdpunkter (USA 2005). Inte så denna gång då det var resans normaltillstånd och inte undantag.
Att jag började resan skadad och genomförde den halvskadad, dessutom kraftigt förkyld ett tag, gjorde ju inte umbärandena lättare att uthärda.
Trots detta vill jag absolut inte ha resan ogjord. De roliga orienteringarna, de vackra landskapen, god och spännande mat, glada fester, trevliga kamrater, spännande boenden (menar ej bussen) mm mm kommer jag att minnas med glädje. Och vädret, vi hade i alla fall tur med vädret (i stort sett).
Någon sa att någon hade räknat ut att vi suttit 55 timmar i tullarna. Jag betvivlar inte en sekund. Avskaffa tullar!!!
Tränade idag för första gången sen Chernovtsy för 14 dagar sen. 40 minuters jogging i duggregn och snöblask. Härligt!!!
söndag, november 25, 2007
söndag, november 18, 2007
Höst Öst – Eftermäle I
Under resans gång har jag haft ont i benen enligt följande ordning. Inte sällan flera samtidigt.
Höger lår – höger fot – vänster lår – höger vad – vänster fot. Knäna har jag ju kroniskt mer eller mindre ont i. Det var bara vänster vad som klarade sig. Trodde jag.
Jag har ätit mat i 15 länder. Inte sällan mindre varm. Inte sällan återuppvärmd åtskilliga timmar senare när vi till slut kommit fram. Jag har ätit grönsaker, röror m.m. Man har inte råd att avstå från något då man inte vet när man får mat nästa gång. I stort sett all mat var mycket god och jag blev inte dålig i magen en enda gång. Trodde jag.
Under sista långresan i bussen började jag plötsligt få ont i vänster vad (!) och jag har idag fem dagar senare fortfarande grymt ont !?!
Jag jobbade i onsdags men började må allt sämre. Sen den kvällen har jag haft diarré som inte vill bli bra.
Hur kan en bra vad helt plötsligt bli så dålig? Tål jag efter fyra veckors bortavaro inte längre den svenska bakteriefloran? Kan någon förklara?
Höger lår – höger fot – vänster lår – höger vad – vänster fot. Knäna har jag ju kroniskt mer eller mindre ont i. Det var bara vänster vad som klarade sig. Trodde jag.
Jag har ätit mat i 15 länder. Inte sällan mindre varm. Inte sällan återuppvärmd åtskilliga timmar senare när vi till slut kommit fram. Jag har ätit grönsaker, röror m.m. Man har inte råd att avstå från något då man inte vet när man får mat nästa gång. I stort sett all mat var mycket god och jag blev inte dålig i magen en enda gång. Trodde jag.
Under sista långresan i bussen började jag plötsligt få ont i vänster vad (!) och jag har idag fem dagar senare fortfarande grymt ont !?!
Jag jobbade i onsdags men började må allt sämre. Sen den kvällen har jag haft diarré som inte vill bli bra.
Hur kan en bra vad helt plötsligt bli så dålig? Tål jag efter fyra veckors bortavaro inte längre den svenska bakteriefloran? Kan någon förklara?
lördag, november 17, 2007
Höst Öst – Hemresedagen - Tisdag 13/11
För första gången på hela resan hade vi flyt hela vägen hem. En knapp kvart bara för gränspassage Polen-Tyskland. Rakt upp på en direkt avgående färja Puttgarden-Rödby. Via Öresundsbron och Svågertorp till Helsingborg där jag var 2,5 timme innan mitt bokade tåg 10:36. För en gång skull fungerade SJ som det skulle så jag var hemma innan 16. Med många minnen av en lång resa. Mest positiva men även några riktiga djupdykningar.
Höst Öst – Dag 24 / (Tävling 30) - Måndag 12/11
.
Slottet i Krakow tidigt en dyster morgon
Höst Öst – Dag 23 / Tävling 29 - Söndag 11/11
M45 (4) 4000m
1 Ïàëàãíþê, Îëåêñàíäð _ ×åðí³âö³ _ 33:12
2 Mansson, Goran ______ Sweden ___ 44:59
3 Windstedt, Mats _____ Sweden ___ 52:32
.
Chernovtsy, Ukraina
Höst Öst – Dag 22 / Tävling 28 - Lördag 10/11
MD1 (24) 9300m
1 Göran Månsson ____________ SWE _ 1:15:44
2 Bogachenko Alexandr Alex _ MDA _ 1:17:29
3 Roy Fransson _____________ SWE _ 1:17:48
4 Mats Windstedt ___________ SWE _ 1:19:24
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
TC och målet på de Moldaviska mästerskapen
Höst Öst – Dag 21 / Tävling 27 - Fredag 9/11
M+ (17)
_1 Håvard Halvorsen _ NOR _ 20:56
_2 Elin Bjerva ______ NOR _ 25:39
_3 Karin Persson ____ SWE _ 26:37
10 Mats Windstedt ___ SWE _ 32:17
.
Snö på Krimhalvön.
Varning för lappsjukan! Ukrainska slätten.
I samspråk i väntan på bussen. Ukrainska slätten.
På Potempkin trappan
http://uk.youtube.com/watch?v=Ps-v-kZzfec
.
Höst Öst – Dag 20 / (Tävling 26) - Torsdag 8/11
Ännu en natt i bussen (vår enda trygghet i världen) där jag lyckades sova 4-5 timmar. Vägarna var först väldigt backiga och krokiga, sedan av mindre god kvalitet så vi rullade långsamt fram mot ny gräns och färja (stor ångest) vid Kerchsundet. Våra busschaufförer är fantastiska och verkar outtröttliga. Tack Ingemar, Marlies, Göran J, Göran M och Ove Gunnar. Dagens två tävlingar i Alushta (Ukraina) blev naturligtvis inställda. Nu måste vi försöka komma ifatt vårt reseschema.
Två tullar och en färjetur tog 7 timmar och 20 minuter!!! Vi kom fram till ett iskallt hotell i Alushta strax före midnatt. Middag och i säng med superställ strax efter ett.
.
Utsikt från iskallt hotell på Krimhalvön. Tänk om det ändå vore sommar!
Två tullar och en färjetur tog 7 timmar och 20 minuter!!! Vi kom fram till ett iskallt hotell i Alushta strax före midnatt. Middag och i säng med superställ strax efter ett.
.
Utsikt från iskallt hotell på Krimhalvön. Tänk om det ändå vore sommar!
Höst Öst – Dag 19 / (Tävling 24 och 25) ny tävling 25 - Onsdag 7/11
Längtan efter fast mark under fötterna (foto Raimo Salminen)
Sochi, Vinter-OS-stad 2014
Höst Öst – Dag 18 / (Tävling 23) - Tisdag 6/11
Den som läst på min blogg om de första två veckornas otur och oflyt blir nu upplyst om att den tredje och sista veckan verkar blir trefalt värre. Sov och slog dank i Trabzon i väntan på färjeavgång mot Sochi. Var för deppig och sjuk för att göra något vettigt. Bussarna skulle infinna sig vid färjan redan kl. 14 och vi kl. 17. Vi hoppades på avfärd kl. 19 med framkomst kl. 7 på morgonen. Vilka urbota korkade optimister man kan vara. Vi borde ha förstått att tidplaner och organisation bara fungerar i civiliserade länder. Vi fick ingen information från färjebolaget någon gång under resan men vi kom i alla fall iväg 21:30. Bussarna var instängda av enorma mängder apelsiner, på pallar, som gjorde båten tungt nedlastad, och visade det sig, långsam. Båten var liten och sliten och Phnom Penh registrerad och ägd av ett företag på Marshall Islands. Enligt rykten hade den en gång i tiden gått mellan Varberg och Grenå. Havet var så lugnt som man kan önska, ändå gungade vi oss fram. Middag, där besticken snabbt tog slut, intogs och ganska snart blev det sängläge.
.
Nybygge i Trabzon, två meter från den hårt trafikerade genomfartsleden!

Ösregn hela dagen höjde inte humöret

Apelsiner, apelsiner, apelsiner och två instängda bussar (foto Magnus Nordström)
.
Nybygge i Trabzon, två meter från den hårt trafikerade genomfartsleden!
Ösregn hela dagen höjde inte humöret
Apelsiner, apelsiner, apelsiner och två instängda bussar (foto Magnus Nordström)
Höst Öst – Dag 17 / (Tävling 22) - Måndag 5/11
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Gemensam start i Batumi nära stranden vid Svarta Havet
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Vålnader i parken?
måndag, november 05, 2007
Höst Öst – Dag 16 / (Tävling 20) och 21 - Söndag 4/11
Sen sprang jag eftermiddagens medeldistans. Kanske dumt men vad gör man inte för att säkert få ett nytt land (kändes osäkert om följande dags sprint i Batumi skulle hinnas med).
På kvällen blev det kombinerad legendarfest (uppskjuten från igår) och bankett av arrangörerna. Och det var inte helt lyckat. Vi var försenade som vanligt och bankettarrangörerna ville dra igång sitt program. Efter ett lätt kaotiskt legendarmöte valdes i alla fall tio (tror jag) nya legendarer in. I övrigt var det en väldigt lyckad bankett med mycket och god Georgisk mat, en hel del ”mutdricka” (mest champagne), dans, prisutdelning, tal och Georgisk skönsång m.m. Jag med flera tog tidiga bussen hem för det var bestämt inpackning i bussarna klockan fyra (!!!) för att säkert hinna med sprinttävling, tull och bussåkning till Trabzon. Färjan får vi inte komma försent till.
.
.
.
.
.
.
..
.
.
.
.
..
Fräscht sanatorium utanför Kutaisi i Georgien byggt 1947
..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Höst Öst – Dag 15 / (Tävling 19) - Lördag 3/11
Efter lunch på hotellet bar det av mot Kutaisi och Legendarbankett via Gori och Stalinmuséet där. Museet var en mörk (ingen belysning) uppvisning av ”hjälten” Stalins bravader. Vi var naturligtvis sena även denna kväll och än värre blev det då varken vi eller våra guider kunde hitta Hotell Oazis. Fina elbelysta palmer på vägen bådade fint hotell typ casino. Väl framme kunde vi läsa Sanatorium Oazis. Chocken blev total. Det visade sig vara ett totalt förfallet semesterhem/sanotorium från Stalins tid. Byggd 1947 och inte renoverat sedan dess. En gång i tiden hade det funnits vattenburna element men nu fanns ingen värme i husen. Vi serverades ljummen köttgryta med klimpig potatismos innan det var dags att väl påklädd krypa ner i den sviktande sängen för mardrömmar om den gamla onda sovjettiden. Legendarfesten sköts upp till nästa kväll.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
En matta jag gärna stampat på
Höst Öst – Dag 14 / Tävling 18 - Fredag 2/11
.
Extra krut för gas-fordon.
TV intervjuar Peo via vår tolk Nelli.
Medel- (26) 3600 meter
_1 Kalle Johansson _ OK Skogshjortarna SWE __ 43:44
_2 Håkan Mossberg __ OK Järnbärarna SWE _____ 48:07
_3 Morten Sveberg __ Verdal OK NOR __________ 50:17
12 Mats Windstedt __ Södertälje-Nykvarn SWE _ 56:47
Höst Öst – Dag 13 / Tävling (16) och 17 - Torsdag 1/11
På förmiddagen kokade bussen igen men Ingemar kom på att utan luftkonditionering på övervåningen gick det bättre. Så det blev bastubad för oss däruppe. Speciellt på solsidan där jag satt. Två tävlingar var planerade i Yerevan. Förmiddagstävlingen hade vi sedan länge ställt in men eftermiddagens sprinttävling i Victory Park borde vi hinna till och även en snabblunch innan. Men tyvärr är inte Armeniens huvudstad anpassad för nästan fyra meter höga turistbussar. För oss i gula bussen ställdes alltså även lunchen in. På 26 timmar hade jag nu levt på två Bullens pilsnerkorvar mellan två skivor bröd och lite kex och choklad. Vattnet var sedan länge slut. Tävlingen startade bara 45 minuter försenad (16:45) och startdjupet halverades så att vi skulle hinna klart innan mörkret anlände. Tre TV-bolag och flera tidningar bevakade tävlingen och vi på långa banan sprang med nummerlappar. Jag började tävling bra men ganska snart tog sömn- och vätskebrist ut sin rätt och farten sänktes rejält. OL-tekniskt gick det riktigt bra och jag missade bara kontrollen som satt där kartritaren inte hade varit (15:e).
Det var helt underbart att på kvällen äntligen få äta en riktig måltid och ÄNTLIGEN få lägga sej i en säng. Somnade som en stock …
.
Berget Ararat nästan helt dold i moln
Medel+ (29) 3700m
1 Sofia Forsgren _ OK Skogsfalken ________ 22:24
2 Mats Windstedt _ Södertälje-Nykvarn OF _ 22:34
3 Göran Månsson __ OK Dacke ______________ 22:38
4 Elin Bjerva ____ NOR ___________________ 24:24
5 Ulf Palmér _____ Ulricehamns OK ________ 24:42
lördag, november 03, 2007
Höst Öst – Dag 12 / Tävling 15 - Onsdag 31/10
Snabbdusch och iväg klockan tre för en lång nattfärd mot Armenien och Yerevan.
Till gränsen gick bra och vi var där halvsju sen började eländet. På Iransidan skulle all bagage ut och bäras genom tullen för röntgenundersökning. Det tog en evinnerlig tid trots att Maggan lyckades förstöra röntgenapparaten. Sen tog det en lång stund då tullarna försökte göra sig själva rika genom att lura busschauffören på en massa pengar under förespegling att han tankat mer diesel än han fick. Väl i den Armeniska tullen började eländet om, plus att vi skulle fylla i visum och få dessa godkända. Närmre sex timmar tog tullandet. Sen började en seg nattkörning över höga berg. Sov kanske 3-4 timmar den tredje natten utan säng.
RESULTATEN FÖRSVANN SPÅRLÖST UNDER EN GLAD BUSSFEST !?!
Höst Öst – Dag 11 / (Tävling 14) - Tisdag 30/10
Höst Öst – Dag 10 / Tävling 13 - Måndag 29/10
Tävlingen gick på hög höjd (1300/1500m?) och terrängen var fin. Kartan mindre bra tyckte jag. Mitt genomförande var exemplariskt. Lugnt och metodisk försökte jag lösa alla problem. Jag använde kompassen flitigt. Trots det missa jag på ALLA sträckor. Till och med målet då jag sprang dit målet var inringat men där fanns inga arrangörer. Dom satt istället i solen vid picknickborden/starten utan minsta dåligt samvete.
Uppe på berget där vi sprang fanns det gott om fritt strövande kossor. En bra bit nedanför fanns en gammal borgruin. Enligt vår guide gick det på romersk tid en mjölk-pipeline (!) ner till borgen. Fursten fick säkert yoghurt till frukost, den lyckosten.
Våra lokala arrangörer ordnade snabbt fram minibussar så att våra strandsatta kamrater också fick vara med. Dessa bussar användes också för att skjutsa oss kors och tvärs mellan hotellen och lunchrestaurangen. Tack vare detta kom vi iväg redan klockan tre (bara drygt tre timmar försenade). Nu var det som sagt var ingen lyckodag så vi hann bara ett par mil innan polisen ville bli sponsrad (typ fartböter) och strax senare ville militären kolla något för mig okänt. Vi fortsatte vår skakiga bussresa utmed en vacker ljusblå (Kelkit?) flod genom ett backigt, vackert och bitvis bördigt landskap.Tyvärr hade bara problemen börjat. Efter bara en dryg timmes (effektiv) körning började bussen koka. En trasig fläktrem och en som hoppade av gjorde att det blev många stopp för vattenpåfyllning. Sen gick ett expantionskärl sönder. Det blev en spännande resa genom ett beckmörkt Turkiet. Vi hade tur och lyckades ta oss till en buss/mack/hotell station. Lätt koas uppstod och klockan hade passerat ett. Några tog lokalbussen till Igdir. Speciellt dom med Azerbadjian-visum. Vi andra tog in på hotellet som bara hade plats för hälften av oss. Jag sov på den tjocka heltäckningsmattan i ett gemensamhetsutrymme vid receptionen.
Middle Elite (31) 6.1 km
1 Mats Windstedt _ SWE _ 50:34
2 Roy Fransson ___ SWE _ 51:35
3 Elin Bjerva ____ NOR _ 51:50
Höst Öst – Dag 9 / Tävling 11och 12 - Söndag 28/10
Ännu en förmiddag á la Peo Bengtsson. Stads-OL, på och omkring borgen i Ankara, innan frukost. Medeldistans i en skog i utkanten av staden efter frukost. Bägge loppet gick ganska bra för mig men jag kan/vågar fortfarande inte springa fort. På medeldistansen var handikappet inte så stort då terrängen var kuperad (springa-runt-och-spara-höjd-vägval) och mestadels tät med låga, pinniga och hårda träd. Dessutom var kartan inte bra så det var lite bingo. Kartan var definitivt inte 1:10000 (enligt rykten 1:12500) och meridianer saknades. Men efter ett stort antal Höst Öst resor med många mindre bra kartor börjar jag behärska även denna disciplin.
Efter dusch och lunchbuffé kom vi iväg klockan 15 för en lång 50-milaresa till Niksar. Naturen öster om Ankara påminner mycket om vissa delar i västra USA. Torrt och bergigt i vackra färger. I Turkiet kommer samhällena oftare och skiljer sig mycket från de amerikanska. Framme i Niksar klockan strax innan midnatt för middag med stadens honoratiores. Transport av deltagare och packning till tre hotell gjorde att nattsömnen inte infann sig förrän framåt tvåtiden.
Before breakfast sprint
Middle Elite (31) 1.6 km
1 Sofia Forsgren _ SWE _ 15:13
2 Göran Nilsson __ SWE _ 16:10
3 Elin Bjerva ____ NOR _ 16:28
4 Mats Windstedt _ SWE _ 16:34
5 Lars Nordström _ SWE _ 16:53
After breakfast middle distans
Middle Elite (31) 4.1 km
1 Lars Nordström ___ SWE _ 38:48
2 Mats Windstedt ___ SWE _ 38:50
3 Elin Bjerva ______ NOR _ 39:33
4 Annica Påhlstorp _ SWE _ 46:15
5 Ulf Palmér _______ SWE _ 47:04
Höst Öst – Dag 8 / Tävling 10 / Istanbul 5-dagars Etapp 5 - Lördag 27/10
14:30 gick stora bussen mot Ankara. Pristagare och sent startande kom iväg senare. Vi var framme redan vid niotiden och fick buffé innan läggdags.
Discoanläggningen på Istanbul 5-dagars, okänd och Göran Månsson.
M 45 (23) 5.8 km
1_ Lars Nordström _ WWOP Sweden __ 42:52
2_ Wiet Laenen ____ Trol Belgium _ 44:16
3_ Andres Laas ____ HOK Estonia __ 48:02
10 Mats Windstedt _ WWOP Sweden __ 52:52
Höst Öst – Dag 7 / (Tävling 9 / Istanbul 5-dagars Etapp 4) - Fredag 26/10
.
Höst Öst – Dag 6 / Tävling 7 och 8 / Istanbul 5-dagars Etapp 2 och 3 - Torsdag 25/10
Ettan satt lite fel. Från 10:an skulle det vara ett par passager i staketet men jag hittade inga. Kröp igenom i ett ”kaninhål” (=passagen!?!) och kom helt fel vilket tog närmre två minuter att reda ut. Till 18:e såg jag inte muröppningen under strecket. Fortfarande kan/vågar jag inte springa för fullt.
Efter tävlingen åkte vi en lång guidad tur på Bosporen. Sedan tog jag en lång promenad och konstaterade att Topkapi och Hagia Sofia var stängda för dagen men Blå moskén var öppen. Jag rekade även lite i Grand Bazaar inför nattens tävling.
Startade på basar-natt-OL-tävlingen trots att det ömmade i halsen. Jag hade stora problem att förstå mej på kartan med flera våningar och bommarna blev många. På slutet kom Jörgen Mårtensson och stormade förbi mej med halogenlampa. Fusk! Han sprang ifatt mej 5 minuter och hade 13 på banan! Kartorna samlades in och kommer aldrig att lämnas ut för de skulle utgöra ett utmärkt hjälpmedel för bombutsättande terrorister. Tycker de Turkiska myndigheterna. Onämnd person smugglade ut sin så kanske även den kommer på bloggen om jag vågar. Start 23:18 och sömn 0:30 tack vare en stadig sängfösare.
Urklipp, från en egen-ihop-knåpad karta, över virrande i tre dimensioner i Grand Bazaar. Jag vågar inte lägga ut hela kartan för då riskerar jag väl att den turkiska terroristpolisen kommer hem och griper mej.
.
Etapp 2 - M 45 (21) 2.8 km
1 Jorgen Martensson _ Modum Norway ____ 19:31
2 Lars Nordström ____ WWOP Sweden _____ 19:49
3 Ivanas Ziaziulia __ Levuo Lithuania _ 21:31
9 Mats Windstedt ____ WWOP Sweden _____ 24:00
Etapp 3 - M 45 (23) 1.5 km
1 277 Jorgen Martensson _ Modum Norway _ 13:04
2 302 Andres Laas _______ HOK Estonia __ 14:24
3 400 Lars Nordström ____ WWOP Sweden __ 15:07
7 462 Heikki Frilander __ WWOP Finland _ 17:09
10 397 Mats Windstedt ___ WWOP Sweden __ 18:05
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)